Skatīt ierakstu

PALDIES par Vidzemes fitnesa dienu!

  

Sestdien, 26.janvārī Valmierā tika aizvadīts 2019.gada pirmais lielais fitnesa pasākums – Vidzemes fitnesa diena 2019. Četru stundu garumā sportotāji pārbaudīja savus spēkus vairāku treneru vadībā, četrās dažādās norises vietās – …

Skatīt ierakstu

Vingrošanas ūdenī pozitīvā ietekme uz organismu

  

Vingrošanai ūdenī, atšķirībā no vingrošanas sporta zālē, papildus ir ūdens radītais spiediens, kas nodrošina papildus pretestību, atbalsta vājus muskuļus. Nodarbības ūdenī uzlabo spēka rādītājus, jo tiek paaugstināta vingrinājuma intensitātes pakāpe. …

Skatīt ierakstu

Valmierā notiks Vidzemes fitnesa diena 2019

  

Sestdien, 26.janvārī no plkst.13:00 līdz 17:00 Vidzemes Olimpiskā centra kompleksā un Valmieras peldbaseina ēkā notiks fitnesa pasākums kustību entuziastiem – Vidzemes fitnesa diena 2019. Pēc viena gada pauzes pasākums atgriežas …